25777
Książka
W koszyku
Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Warszawa : Luna, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Bem Kasia Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Mindfulness Pewność siebie Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
"Happy Life. Sztuka odpuszczania" to ciepła i życiowa książka, do której chce się wracać i czytać wciąż na nowo, szukając w niej inspiracji, uniwersalnej mądrości i pokrzepienia. Podpowiadam w niej, co i jak odpuścić , by zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuję 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podpowiadam, jak ich unikać. Wyposażam czytelnika w narzędzia MOC’y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuję, że CUD’em jest każdy z nas. „Happy Life. Sztuka Odpuszczania” już w fazie przedsprzedaży weszła do TOP 10 najlepiej sprzedających się poradników rozwojowych w Polsce i doczekała się 3 dodruków. [kasiabem.com.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wielgie Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 1 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia strony [218-221].
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej